Какда нибудь задумовались сколько вы тратите на сигареты денег за неделю или хотя бы за месяц, не говоря уже за год? Много, очень много! Расходы минимальны скажем за 2 - 3 дня. Никогда не пытались бросить курить? Многие неоднократно пытались бросить курить, но все впустую! Некоторые продерживались без курения несколько дней, некоторые несколько недель, а может и месяцев. Но случай везде один и тот же, они опять начинали курить.
Люди считают что если они бросят это дело, они либо потолстеют, либо станут плохо чувствовать себя. Это не так! это естественное чувство курящего человека. Ему все волиш так кажется! В интернете полно супер программ, супер диет, или платных услуг. Поверьте мне , человеку ни поможет ни одна электро-сигарета, если он сам не может не курить.
Как же бросить курить? Как научиться ходить младенцу - нужно ходить, как научиться плавать - нужно плавать. Как научится не курить? Ответ наверно , просто не стоит курить и держатся. Все дело в силе воли. Просто продержитесь несколько дней без курения, позже вы привыкните. Сможете обычно обходится без курения. Просто скажите себе, я смогу! И все в этом и есть дело! Не будьде слабаками, тренируйте силу воли!
